健康心得
少肉多菜：肉は少な目 野菜を沢山
少塩多酢：塩分を抑え 酢の物を忘れず
少糖多果：砂糖を控え 果物を取る
少食多噛：腹八分目に よく噛んで食べる
少衣多浴：薄着の習慣をつけ 体を清潔に
少車多歩：乗物に頼らず 歩くに努める
少憂多眠：くよくよ思い悩まず よく眠る
少憤多笑：怒らず 笑顔で暮らす
少言多行：理屈を並べず 体を動かす
少欲多施：欲張らず 他人に施す
本日のBGM先ずは、ご報告。
メヌエット（山崎まさよし）
運命（五輪真弓）
恋のかけら（宇崎竜童）
また君に恋してる（坂本冬美）
昨日、病院で検査を受けたところ、
腎臓からも尿管からも「石」が見つからず、
尿に血も混じっていないし、
脇腹の痛みも既に消えているようなので、
多分、本人の知らない間に、
結石が流れてしまったのであろうと。
また、CTとレントゲンの画像を見る限り、
腫瘍と思しきものや他の異常は映っておらず、
これ以上の検査は現時点において無用であろうとも。
小生も、そう思った。
さて、病気をする度に毎回、思うこと。
それは、やはり「健康」が一番大事だということ。
これに異論を挟む余地は無い。
では、二番はと言うと、
「おカネ」と言う人もいれば、
「愛」「家族」「友情」「勇気」と言う人も。
多分、「仕事」では無い筈だ。
ポチ「矜持とか信念ぢゃないのか？」
4 件のコメント:
良かったね。普通に心配したよ
お父さんは二番目何なの？
あららら まとめ読みいたしましたら、連休に大変なことがあったんですね。無事で何より。
さて
うちの孫もＭ幼稚園です。お世話になります。
連休は広島にかえっとったんじゃけぇ、あわれんかったんよ。嫁の広島弁をまねてみました。
眞理子さん、取り敢えず一安心、といった所でしょうか。（正直、ヤブじゃないことを祈っていますが…）
さて、拙宅の孫は南幼稚園のたんぽぽ組。爺と母親に似て、天草弁が超得意です。
えり殿、無論「矜持」です、と言いたい所なれど、本音は「おカネ」。背に腹は代えられませぬ（学費も要るしね）。
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