目指せ、脱・未病！「未病サラリーマン診断」

病気という程ではないけれど、健康でもない。
そんなビミョーな状態を東洋医学では「未病」と言うそうだ。

養命酒が以前、
30～50代の男性1,200人に行なった調査で、
8割以上のビジネスマンが多かれ少なかれ、
何らかの体調不良を抱えていることが明らかになった。
彼らが最近、感じている「未病」の実態と、
何故そうなったかは…。

本日のBGM
六月の雨（小椋佳）
ときめきのリズム（川村結花）
さよならにかえて（南沙織）

最近感じる症状
疲れやすい（91.8%）
体力が落ちた（91.5%）
疲れが取れない（85.5%）
何となく体調が優れない（81.2%）
朝、目覚めが悪い（66.1%）
胃腸の調子が悪い（57.6%）
夜、寝つきが悪い（51.8%）
食欲がない（37.3%）等々

原因だと思うこと
仕事のストレス（65.5%）
運動不足（61.7%）
加齢（45.1%）
不規則な生活リズム（40.9%）
睡眠不足（33.6%）
肥満（32.5%）
経済上のストレス（27.9%）
不規則な食生活（27.2%）等々

ということで、
よく出来た「未病サラリーマン診断」（各ステージ5問）。
3つともお試しあれ！

ポチ「未病と言うより、殆どビョーキだな」